{"product_id":"有风书店-正版预购-peter-c-brown-认知天性-让学习轻而易举的心理学规律-避免-假性学习-明白学习误区","title":"【有风书店\/正版预购】Peter C. Brown《认知天性》让学习轻而易举的心理学规律｜避免“假性学习”，明白学习误区","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律：\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 \/ 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% \/ 知识是平面的，复合型知识是立体的 \/ 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 \/ 别在无法克服的学习困难上浪费时间 \/ 如何打造适合自己的心智模型 \/ 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e【读者推荐】\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e☆检索式重复：反复阅读是最低效的记忆方法\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e📖📖📖\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e1、在这个信息爆炸的时代，记忆方法成了人们的迫切需求，学完就忘成了人们最急需解决的问题。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e2、然而大多数人唯一的记忆方法却是死记硬背，再加上记笔记、划重点。实际上这是最低效的记忆方法，正如《认知天性》一书中所说的，划重点的方式不仅对记忆没有啥帮助，还会让人们有种我已经掌握了的错觉。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e3、那么科学的记忆方法是什么呢？其实记忆要分为几大块，其中比较重要的有编码和巩固。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e4、我们一直在用的死记硬背法就是属于巩固的范畴。但死记硬背并不是最高效的巩固方法。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e5、那么科学的、高效的巩固方法有哪些呢？我把它分为三类：\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅输入式重复VS检索式重复\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅机械式重复VS理解式重复\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅集中式重复VS间隔式重复\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e6、什么是检索式重复？顾名思义，就是在大脑中去回忆知识、提取知识。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e7、《认知天性》的作者发现，检索式重复要比单纯阅读式的重复高效得多，高大概4倍左右，所以一定要尽可能多地使用检索式重复。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e8、有哪些检索式重复的方法:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅输出：写作、演讲、分享、做短视频、教别人……\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅实践：实践的时候会大量调取知识，这对记忆的巩固帮助极大。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e✅测试：考试做题也是一种很好的检索式重复，不过这一般适合在校的学生。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e#学习方法 #学习 #记忆\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"有风书店 Autumn Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47696253157514,"sku":null,"price":33.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0716\/4841\/1786\/files\/my-11134207-7r98w-logkk8jv3zo65e.jpg?v=1771145410","url":"https:\/\/autumnmy.com\/products\/%e6%9c%89%e9%a3%8e%e4%b9%a6%e5%ba%97-%e6%ad%a3%e7%89%88%e9%a2%84%e8%b4%ad-peter-c-brown-%e8%ae%a4%e7%9f%a5%e5%a4%a9%e6%80%a7-%e8%ae%a9%e5%ad%a6%e4%b9%a0%e8%bd%bb%e8%80%8c%e6%98%93%e4%b8%be%e7%9a%84%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6%e8%a7%84%e5%be%8b-%e9%81%bf%e5%85%8d-%e5%81%87%e6%80%a7%e5%ad%a6%e4%b9%a0-%e6%98%8e%e7%99%bd%e5%ad%a6%e4%b9%a0%e8%af%af%e5%8c%ba","provider":"有风书店 Autumn Bookstore","version":"1.0","type":"link"}